Este blog recoge mis reflexiones sobre lo que significa viver simplemente, con conciencia, estando presente en cada momento, destilando la esencia de la vida, separando las cosas importantes de aquellas que por urgente y aterradoras que parezcan, no dejan de ser distracciones banales.

Alguien me preguntaba hace poco qué significa vivir simplemente, y mi intento de responder a esa pregunta es lo siguiente:

Para mi, vivir simplemente consiste en:

* saber cuánto es ‘suficiente’, no intentar tener ‘más’, sino suficiente…

* disfrutar cada momento, vivir en el ahora, no estar anclado en el pasado ni imaginando un futuro incierto.

* ser parte de algo mayor que uno mismo, perseguir objetivos, asegurando que son los objetivos correctos (si los objetivos consideran cosas materiales probablemente no sean buenos objetivos…)

* cultivar relaciones, valorar más las personas que el dinero

* entender que todo está conectado, todos formamos parte de un ‘Todo’, no sólo los seres humanos sino todo lo que nos rodea, vivo o inerte. Respeta a las personas, respeta a los animales, respeta el planeta.

* entender que nuestros actos importan, nuestros actos tienen consecuencias, antes de actuar, piensa. La manera en la que viajas, la manera en la que comes, la manera en la que tratas a otros… tiene impacto en el planeta, en el bienestar de otros seres vivos, en los sentimientos de otras personas…

Y finalmente, vivir simplemente consiste en ser feliz desde dentro, en tener una vida interior rica, y una vida exterior humilde.

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